800m,成绩在五分钟左右的大有人在,而这个女孩儿才只有七岁。并且在同龄人的800m赛跑中,她的成绩也是名列前茅的。...
这个成绩在他的同龄人中还是非常优秀的水平。所以这个小孩子实际上是有着跑步的天分的。所以也许从小培养这个小孩子...
让她自己感觉吧,不要勉强,能跑就跑,不能跑,就让她休息,身体比较重要。成绩什么的,都算了吧。
十岁体重35至40斤左右,身高1米35至1米40左右,每天睡8至9小时就行了!
我最喜爱的运动就莫过跑步了。在我的心中跑步才是至高的运动。跑步时凉荡荡的,听着风声在耳边倏地而过,仿佛已经把所有烦恼抛在身后,轻松多了。我爱跑步!跑步总...
1.在清晨吃早餐之前跑800米(速度自由) 原地跳50个 做一些舒展活动 2.在傍晚吃晚餐之前跑400米 也可以去游游泳 骑骑自行车 3.在晚上吃晚餐之后的30分钟后 去慢跑...
刘蕊同学,高高瘦瘦的女孩子,三项跑步第一;董小丽同学,平时特不起眼,800米、1500米两项长跑下来轻松自如,两项全得第一,让班里的同学刮目相看。 在那次运动会上,我班...
那小巧玲珑的鼻子,微微向上翘,一张不大不小的嘴巴,长在圆圆的小脸上,说起话来有条有理,使人心悦诚服。 有一次,运动会上,她参加800米跑步比赛开始了,裁判一声令下…...
她有一头乌黑发亮的短发,一个大大的鼻子,水灵灵的大眼睛让人一看就知道这是一个充满智慧的小女孩。 运动会即将到临,不少运动员早晨一到校,做完值日,就开始训练了,...
记得那是一年前吧,那时我还是个胆小的小女孩,看到丑陋的昆虫都会吓得躲得很远;一个人在家那是想都不敢想的事。就是在这样的情况下,家人都为我的胆小懦弱感到愤怒的...
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