可以的,血糖高患者不能多吃,量很重要。
第一种鸡蛋就是咸蛋,糖友们最好不要吃咸鸭蛋,因为咸鸡蛋对心脑血管有影响,尤其是它含盐量高,容易引起血压升高,...
不能吃太咸的,因为不仅要控制血糖,血压,血脂也很重要,咸的食物对血压控制不好。糖尿病人饮食要控制,每日六两主食,粗细粮搭配,蔬菜不限,半斤牛奶,二两瘦肉...
大多数研究发现适量食用鸡蛋与糖尿病无关,糖尿病患者可以在饮食中添加鸡蛋,但不能吃太多的蛋黄。每周吃鸡蛋不要超...
近年来一直流行着老年人忌食鸡蛋的说法。其实,只要看一看科学数据就知道,鸡蛋并非“胆固醇冠军”:100克鸡蛋黄含胆固醇1510毫克,100克鸭蛋黄含胆固醇1576毫克,...
如果从升糖指数来看,鸡蛋的升糖指数也是非常低的,只有30左右,属于名副其实的低GI食物,因此糖尿病人适量的吃点鸡...
因为膳食纤维可以让糖缓慢进入血液,有助于血糖的稳定。而且最好在用餐时先吃水果蔬菜,这样膳食纤维才能很好地阻挡糖快速进入血液。5、多吃蛋类和种子坚果类的食...
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