元气充,新陈代谢快,生命力自然旺盛。元气足,五脏六腑经络得以濡养畅通,免疫力自然提高;健肾生精,海参还是阴阳...
食养:西红柿、山楂、苹果、莲子、红枣等。 穴位:【内关穴】宁心安神、调补阴阳气血、疏通经脉。 宜:放松心情,休息充足。1...
中医学以中医的阴阳五行、气血津液、五脏六腑等理论为基础,气、血、津、精为人体的组成,通过望闻问切四法,分析病因病机,确定病症、分型,从而确立治法治则,后运用各...
樱桃是含铁、胡萝卜素比较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。樱...
五味子蜜内含五味子素、苹果酸柠檬酸、维生素a和c,故能治神经官能症、干眼病与口腔疾病,并可清肝火,补五脏之气。老幼皆宜。特别适合虚汗、肺虚、肾虚、久泻久痢...
饮食上可以吃一些红枣,香蕉,西兰花,黑豆,黑之麻,甘蓝等食物,这些食物有护胃,补肾养血,护肤通便的功效。还可...
1、中医五行学说春季的五脏归属为“肝”,肝脏在五行属木,五气属风,故称为风木之脏,通于春气,与风气相应。2、肝...
五脏六腑中,跟肺关系最铁的非肾莫属。肺主呼气,肾主纳气,一出一入,才算完成人体呼吸运动。几乎所有补肾药物都有这么一个特定,大体呈深色,多为植物的根部或子,比如...
《纲目拾遗》认为番薯能“补中,暖胃,肥五脏”。脾虚之人,可用番薯当主粮,常食之。薏苡仁俗称苡仁米、六谷米。有补脾健胃的作用。明·李时珍说它“能健脾益胃”。《...
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